girl suicide after first period: प्रत्येक स्वस्थ लड़की को अपने जीवन में पहली बार 11 से 14 वर्ष के बीच मासिक धर्म से गुजरना पड़ता है। इसके बाद 45 से 50 साल तक (गर्भावस्था, बीमारी को छोड़कर) हर महीने पीरियड्स आते हैं। पीरियड्स शुरू होने का मतलब है कि महिला मां बनने के लिए जैविक रूप से तैयार है। कई संस्कृतियों में इस प्रथम काल को उत्सव के रूप में मनाया जाता है। लेकिन दुख की बात ये है कि इतनी तरक्की करने के बाद भी भारत में मासूम बच्चे अपने पहले पीरियड के दर्द को सहने के लिए तैयार नहीं हैं। इसका ताजा उदाहरण मुंबई की 14 साल की एक मासूम लड़की है। इस लड़की को अपने पहले मासिक धर्म के दौरान इतना दर्द, पीड़ा और सामाजिक कलंक सहना पड़ा कि अंततः उसने आत्महत्या कर ली।
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वर्जना की स्थिति बदलने की जरूरत है
इस खबर ने सभी को सोचने पर मजबूर कर दिया है कि अब इस वर्जित स्थिति को बदलने का समय आ गया है. मुंबई के मलाड की एक चॉल में रहने वाली 14 साल की लड़की ने पहले पीरियड्स में दिक्कत के कारण आत्महत्या कर ली। उसे समझ नहीं आ रहा था कि पीरियड्स क्या होता है और उसे इतना दर्द क्यों सहना पड़ता है. डॉक्टरों के बीच इस बात को लेकर चिंता है कि इतना एडवांस होने के बावजूद हम पीरियड्स जैसी प्राकृतिक चीज को वर्जित क्यों मानते हैं।
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girl suicide after first period: समाज के लिए चिंता का विषय
अपोलो हॉस्पिटल, नई दिल्ली की मशहूर स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. नीता मिश्रा का कहना है कि यह हमारे लिए बेहद अफसोस की बात है। इस लड़की की आत्महत्या समाज के लिए एक बड़ा सवाल है. अगर इस दौर में ऐसा हो रहा है तो हमें अपनी सोच बदलने की जरूरत है। हमें अपनी लड़कियों को इस चरण के लिए बहुत पहले से तैयार करना होगा। डॉ. नीता मिश्रा ने बताया कि लड़की को नहीं पता था कि पीरियड क्या है, इसमें कितना दर्द होता है, इसे कैसे रोकें और कैसे संभालें। हर किसी को पता होना चाहिए कि यह बहुत सामान्य है जिससे हर महिला को गुजरना पड़ता है। अगर कोई लड़की ऐसी बातें नहीं जानती तो समाज का कर्तव्य है कि उसे ये बातें सिखाएं।
9 वर्षों से प्रशिक्षण ले रहा हूं
डॉ. नीता मिश्रा ने बताया कि पीरियड्स में दर्द होना बहुत सामान्य बात है। दर्द तो होता है लेकिन हमारे पास इस दर्द को कम करने के उपाय भी हैं। पहली बात तो ये है कि हमें इसे गंदी चीज़ नहीं समझना चाहिए. अपनी बेटियों को सिखाएं कि यह बहुत स्वाभाविक और अच्छी बात है। उन्हें शिक्षित करें. उन्हें समझाएं कि यह क्या है.
इसके आने पर चिंतित होने की जरूरत नहीं है. 9 साल की उम्र से हर लड़की को पीरियड्स के बारे में सही जानकारी दें। यह माता-पिता और स्कूलों का कर्तव्य है कि लड़कियों को इस उम्र से ही उनके पहले मासिक धर्म के लिए मानसिक रूप से तैयार करें। अगर पीरियड्स का दर्द ज्यादा हो तो इसके लिए भी दवाइयां मौजूद हैं। आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं. इसके लिए किसी बोतल या पैड में गर्म पानी रखकर पेट की सिकाई करना एक घरेलू उपाय है। अगर आप डॉक्टर के पास जाएंगे तो वह आपको दर्द कम करने के लिए कई उपाय बताएगा।
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girl suicide after first period: स्कूल में कार्यशाला होनी चाहिए
नई दिल्ली में लेडी इरविन स्कूल की प्रिंसिपल ज्योति सिंह ने कहा कि पहले पीरियड के लिए मानसिक रूप से तैयार होने के लिए हमें स्कूल और घर दोनों जगह शिक्षा देनी होगी। इस बारे में मां को जानकारी देनी चाहिए और स्कूल में भी इस बारे में सेमिनार और वर्कशॉप का आयोजन करना चाहिए। यह हमारे लिए महत्वपूर्ण है. इससे हमारे समाज में जागरूकता आयेगी. साथ ही हमें पीरियड्स को वर्जित नहीं मानना चाहिए। 2023 में सुप्रीम कोर्ट ने सभी राज्यों को मासिक धर्म स्वच्छता पर नीति बनाने का निर्देश दिया था. लेकिन अब तक ऐसा नहीं हो सका.
