क्या सर्दियों में सच में बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर? डॉक्टर से जानें किन लोगों को होता है सबसे ज़्यादा खतरा
हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर समस्या है और खानपान में गड़बड़ी व…
किस विटामिन की कमी से कांपने लगते हैं हाथ? शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण, तो हो जाएं सावधान
जब भी बॉडी में किसी भी पोषक तत्व की कमी पैदा होती…
खाली पेट शहद में लहसुन डुबोकर खाने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे; जानें एक दिन में कितना खाएं?
आमतौर पर हर घर में शहद और लहसुन का इस्तेमाल किया जाता…
सर्दियों में सुबह जल्दी नहीं इस वक्त वॉक करना होता है फायदेमंद; डॉक्टर देते हैं सलाह
सुबह की 1 घंटे की वॉक शरीर को स्वस्थ रखने और दिल…
मुंह से बदबू आने का बड़ा कारण है इन 3 विटामिन की कमी; जानिए कैसे दूर करें Mouth Smell
कुछ लोगों के मुंह से तेज बदबू आती है। इन लोगों से…
सर्दियों में बढ़ जाती है अस्थमा की तकलीफें; 3 आयुर्वेदिक उपाय से मरीजों को मिलेगा तुरंत आराम
अस्थमा सांस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है जिसमें सांस की नली…
रंगत में होगा सुधार और स्किन करेगी ग्लो; दूध-ब्रेड से बना ये मिक्स स्किन के लिए है बेस्ट
उबटन स्किन को ग्लोइंग बनाने का एक पुराना तरीका है। घर में…
चट्टान की तरह जमा यूरिक एसिड को भी पूरी तरह साफ कर देगी ये चटनी; ठंड में नहीं सताएगा जोड़ों का दर्द
सर्दियां आते ही जोड़ों का दर्द, गठिया और यूरिक एसिड का पेन…
उम्र के हिसाब से क्या होना चाहिए आपके सोने का समय; आइए जानते है सही जवाब
व्यक्ति को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने के…
रोज 45 मिनट की वॉक करने से कितने दिन में वजन कम होगा; जानिए एक दिन में कितनी कैलोरी बर्न होंगी
वजन घटाने के लिए आजकल कई तरह की फिटनेस एक्टिविटीज का चलन…
