Back Acne: चेहरे पर मुंहासे या पिंपल्स होना काफी आम बात है, लेकिन कुछ लोगों की पीठ पर भी मुंहासे हो सकते हैं। यह समस्या मुख्य रूप से उन लोगों को होती है जो शर्टलेस रहते हैं या स्विमिंग करते हैं। वहीं, बैकलेस सनड्रेस पहनने से भी ऐसी समस्या हो सकती है। पीठ पर मुंहासे की समस्या कई बार दर्दनाक हो सकती है। वहीं, कुछ स्थितियों में यह शर्मिंदगी का कारण भी बन सकती है।
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पीठ पर मुंहासे होने के कारण
- हार्मोनल बदलाव, जैसे कि किशोरावस्था या गर्भावस्था के दौरान
- कुछ दवाएं, जैसे कि स्टेरॉयड या टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
- तनाव लेना
- तैलीय त्वचा या बालों के उत्पाद, आदि
- पीठ पर मुंहासे और पिंपल्स के लिए घरेलू उपाय (पीठ पर मुंहासे का इलाज)
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Back Acne: टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें
टी ट्री ऑयल पीठ पर मुंहासे या पिंपल्स की समस्या को कम कर सकता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से अतिरिक्त बैक्टीरिया को नष्ट करने में काफी कारगर हो सकते हैं। आप इसे नारियल के तेल में मिलाकर अपनी पीठ पर लगा सकते हैं।
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पीठ से बाल हटाएं
कई बार पीठ पर बाल होने से भी मुंहासे हो सकते हैं। ऐसे में अपनी पीठ से बाल हटा दें। साथ ही पीठ को अच्छी तरह से साफ करें, ताकि आपको बार-बार पसीना न आए।
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Back Acne: सनस्क्रीन का इस्तेमाल
त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाना जरूरी है, खासकर अगर आप अपनी पीठ को
खुला रख रहे हैं, तो इस स्थिति में सनस्क्रीन जरूर लगाएं। यह आपकी पीठ को सूरज की हानिकारक
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स्वस्थ आहार चुनें
हार्मोनल समस्याएं भी पीठ पर मुंहासे होने का कारण हो सकती हैं। ऐसे में अपने खान-पान
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और जीवनशैली पर ध्यान दें। ताकि हार्मोनल बदलावों को ठीक किया जा सके। ऐसे आहार का सेवन
करने की कोशिश करें, जो बैक्टीरिया और फंगस से खुद को बचा सके।
