Diabetes: हाथों में खुजली से जुड़े कई मिथक हैं, लेकिन हकीकत में हथेलियों का बार-बार खुजलाना त्वचा संबंधी समस्याओं का संकेत देता है। गर्मी और मच्छरों के काटने से बार-बार पसीना आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। दरअसल, मौसम बदलने के साथ त्वचा में भी बदलाव होने लगते हैं। इससे हाथ-पैर समेत शरीर के अन्य हिस्सों में खुजली बढ़ने लगती है। ऐसे में खुजली से जल्द राहत पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं। लेकिन समस्या दूर नहीं होती. आइए जानते हैं हथेलियों में खुजली बढ़ने के कारण और इससे छुटकारा पाने के उपाय भी।
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हाथों में खुजली की समस्या क्यों बढ़ने लगती है?
इस संबंध में चिकित्सक डॉ. दीपक पटाडे का कहना है कि गर्मी के मौसम में हथेलियों पर खुजली की समस्या बढ़ जाती है। कई कारणों से बढ़ने वाली एलर्जी प्रतिक्रिया इस समस्या का मुख्य कारण साबित होती है।
इसके अलावा हाथ का एक्जिमा, मधुमेह, सिरोसिस और तंत्रिका संबंधी विकार भी इस समस्या को बढ़ाने का कारण साबित होते हैं। बार-बार केमिकल के संपर्क में आने से हाथों में खुजली बढ़ जाती है।
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ऐसे में हाथ धोने के लिए हल्के साबुन का इस्तेमाल करें और खुशबू रहित उत्पादों का इस्तेमाल करें।
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हथेली में खुजली के कारण
Diabetes: रोड़ा
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र के अनुसार, इम्पेटिगो एक त्वचा संक्रमण है जो हाथ, पैर, चेहरे और नाक के पास होता है।
इससे खुजली होने पर त्वचा पर पीले रंग के चकत्ते पड़ने लगते हैं, जिनमें खुजली, जलन और दर्द महसूस होता है।
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एलर्जी की प्रतिक्रिया
कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के कारण त्वचा पर खुजली की समस्या बढ़ जाती है। यह समस्या खासतौर पर हाथों और पैरों पर आम होती है। पौधों, सुगंधित चीजों, धातुओं और दवाइयों के कारण इस समस्या का खतरा बढ़ जाता है।
दरअसल, किसी चीज को छूने से यह समस्या बढ़ जाती है, जिससे एलर्जी का सामना करना पड़ता है।
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मधुमेह
डायबिटीज के मरीजों को खुजली की समस्या का सामना करना पड़ता है।
यूएस डर्मेटोलॉजी के अनुसार, शरीर में ब्लड ग्लूकोज बढ़ने और इंसुलिन संवेदनशीलता कम होने से खुजली बढ़ने लगती है। बार-बार खुजली करने से त्वचा लाल हो जाती है और सूज जाती है।
मधुमेह के रोगियों की त्वचा में रूखापन बढ़ने लगता है, जिसके कारण शरीर पर खुजली होने लगती है।
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Diabetes: शुष्क त्वचा
यूएस डर्मेटोलॉजी के अनुसार, त्वचा में रूखापन बढ़ने से हथेलियों में खुजली भी होती है।
त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए ग्लिसरीन, मॉइस्चराइजर, लैक्टिक एसिड और एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। संवेदनशील त्वचा पर चकत्ते कम करने के लिए खुशबू रहित लोशन का प्रयोग करें।
खुजली
एक्जिमा के कारण त्वचा पर खुजली होती है, जिससे सूजन का खतरा बढ़ जाता है।
इससे त्वचा लाल होने लगती है और त्वचा पर चकत्ते बढ़ने लगते हैं।
इससे बचने के लिए माइल्ड साबुन और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
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Diabetes: सोरायसिस
सोरायसिस एक क्रोनिक ऑटो इम्यून बीमारी है जिसमें व्यक्ति को हथेलियों और पैरों के तलवों में खुजली की समस्या का सामना करना पड़ता है।
तनाव, मौसमी बदलाव और हार्मोनल असंतुलन इस समस्या का कारण साबित होते हैं।
इससे त्वचा पर खुजली के कारण लालिमा बढ़ने लगती है।
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जानिए इस समस्या के समाधान के उपाय
गर्मी के मौसम में शरीर में होने वाले बदलावों को नियंत्रित करने के लिए खूब पानी पिएं।
इसके अलावा पानी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
हाथों को गुनगुने पानी से धोना चाहिए। बहुत अधिक गर्म या ठंडे पानी से हाथ धोने से खुजली हो सकती है।
जो लोग हथेलियों की खुजली से परेशान हैं उन्हें हाथ धोने के लिए सुगंधित साबुन की जगह खुशबू रहित साबुन या क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए।
हाथों को सुखाने के तुरंत बाद नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
रसायनों या डिटर्जेंट को संभालते या उनके साथ काम करते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनने चाहिए।
इससे संवेदनशील त्वचा को खुजली से बचाया जा सकता है।
जेल आधारित हैंड सैनिटाइज़र से बचना चाहिए क्योंकि इससे हाथों की शुष्कता बढ़ जाती है।
