Warning Signs of a Heart Attack: (शिल्पा करणवाल) आज दुनियाभर में कई लोग हृदय रोग से पीड़ित हैं, जिसका मुख्य कारण शारीरिक गतिविधियों की कमी और वसा युक्त आहार का अधिक सेवन हो सकता है। इसके अलावा कुछ आनुवंशिक कारण और खराब जीवनशैली भी हार्ट अटैक का कारण हो सकते हैं।
हार्ट अटैक आने से पहले हमारा शरीर कई तरह के संकेत देता है। इन संकेतों पर ध्यान देकर आप हार्ट अटैक की गंभीरता को कम कर सकते हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि रात को सोते समय हार्ट अटैक के लक्षण बहुत अधिक दिखाई देते हैं, इन लक्षणों को नजरअंदाज करने की बजाय हमें सतर्क रहने की जरूरत है। ताकि हार्ट अटैक की गंभीरता को कम किया जा सके। आइए जानते हैं रात में हार्ट अटैक के लक्षण क्या हैं?
एसिडिटी जैसा महसूस होना
हार्ट अटैक के लक्षण रात में दिखाई देते हैं। कुछ लोगों को इस दौरान बहुत अधिक एसिडिटी महसूस होती है। इसके कारण कंधों, पेट, गले और गर्दन में दर्द महसूस होता है। वहीं, कुछ महिलाओं को इसके कारण छाती के बीच में बहुत अधिक दर्द होता है। अगर आपको ऐसे लक्षण दिख रहे हैं, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ की मदद लें।
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Warning Signs of a Heart Attack: सोते समय पसीना आना
सोते समय बहुत ज़्यादा पसीना आना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। दरअसल,
इस दौरान शरीर में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है, जिसकी वजह से सांस फूलने के साथ
पसीना आने के लक्षण दिखते हैं।
बहुत ज़्यादा थकान महसूस होना
बिना कोई काम किए भी रात में थकान महसूस होना भी हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता
है। क्योंकि शरीर में रक्त की आपूर्ति कम होने की वजह से व्यक्ति को बहुत ज़्यादा थकान
महसूस होती है, उन्हें बिना किसी वजह के थकान महसूस होती है।
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Warning Signs of a Heart Attack: पेट की समस्या
कुछ लोगों को रात में पेट में बहुत ज़्यादा भारीपन महसूस होता है। रात में कब्ज जैसा
महसूस होना भी हार्ट अटैक की ओर इशारा कर सकता है। खासकर 60 के बाद ऐसे
लक्षण दिखना बहुत आम बात है। अगर आपको ऐसे संकेत दिख रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर
के पास जाएं।
